Расстройства пищеварения (диспепсия) – признаки, которые имеют четкую связь с приемом пищи и могут проявляться по-разному. Наиболее встречаемые из них: изжога, отрыжка.
Изжога – это чувство жжения, возникающее в подложечной области и распространяющееся вверх по ходу пищевода, сопровождающееся неприятным кислым привкусом во рту. Симптоматика обусловлена попаданием кислоты, содержащейся в желудке, в верхние отделы пищеварительного тракта. Раздражение ею стенок пищевода и вызывает появление симптоматики.
Отрыжка – состояние, при котором газ, иногда содержащий небольшое количество пищи, выделяется в полость рта. При этом проявление часто сопровождается характерным звуком и запахом.
Если возникает отрыжка или изжога, к какому врачу обратиться, не вызывает сомнения: вопросами диагностики и лечения занимается гастроэнтеролог.
Основные причины изжоги и отрыжки
Появление обоих признаков, отрыжки и изжоги, случается даже у здорового человека. Причины – в нарушении рекомендаций по питанию.
Образованию отрыжки больше способствуют газированные напитки и продукты, вызывающие скопление газов в желудке, а также курение. Развитие симптоматики у грудничков объясняется заглатыванием воздуха во время кормления.
Учитывая физиологические процессы, лежащие в основе появления признака, в большинстве случае отрыжка не должна вызывать особых переживаний. Беспокойство оправдано, если она становится постоянной, не связана с приемом пищи, сопровождается болью в животе, специфическим запахом.
Появление изжоги часто обусловлено употреблением большого объема кислой и острой пищи, наклонами туловища сразу после еды, чрезмерными физическими нагрузками, включающими напряжение мышц брюшного пресса, поднятие тяжестей. Развитию признака способствуют и использование тесных поясов, корсетов, бандажей. Периодически возникающая изжога типична у людей с избыточным весом, при беременности.
С учетом того, что причины изжоги часто обусловлены неправильным подходом к питанию, данный признак не является редкостью. Считается, что почти половина людей в мире периодически испытывает такое расстройство, вызванное нарушенным режимом питания, употреблением вредной пищи или избыточного количества.
Однако, если речь идет о постоянном появлении признака после еды, для интерпретации состояния нужно обратиться к профильному специалисту. В компетенции гастроэнтеролога – изучить симптоматику, провести обследование желудка пациента, определить, как избавиться от изжоги и отрыжки, меры по профилактике нарушений.
Наиболее часто диспепсические расстройства вызваны такими нарушениями желудочно-кишечного тракта:
- Рефлюксная гастроэзофагеальная болезнь – состояние, характеризующееся периодическим спонтанным расслаблением пищеводного сфинктера, что приводит к забросам в пищевод содержимого желудка.
- Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.
- Дивертикул пищевода.
- Хронический гастрит с повышенной секреторной функцией.
- Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, пр.
Как избавиться от проявлений
Лечение изжоги и отрыжки обычно обходится нормализацией пищевого поведения, составлением сбалансированного рациона или назначением лекарственных средств. Хирургическое вмешательство потребуется только в запущенных случаях, когда причина диспепсии – язва желудка и двенадцатиперстной кишки, осложненная кровотечением, перфорацией, развитием стеноза.
При назначении лечения гастроэнтеролог исходит из причин развития симптоматики. В зависимости от выявленной патологии, пациенту могут быть назначены спазмолитики, антибиотики, средства, влияющие на секрецию желудка, пр. Что касается конкретно борьбы с изжогой, то с целью купирования данных проявлений назначают антациды. Препараты вступают в реакцию с соляной кислотой и нейтрализуют ее.
Если гастроэнтеролог в ходе диагностики исключит наличие патологии со стороны органов желудочно-кишечного тракта, при эпизодическом возникновении изжоги и отрыжки достаточно будет пересмотреть свой рацион и режим питания, изменить некоторые повседневные привычки. Правильное питание при изжоге состоит в исключении переедания, отказе от продуктов, способствующих повышению кислотности (острые, жареные, копченые блюда, маринады, фруктовые соки, алкоголь, пр.).
Лучше всего за консультацией относительно сбалансированного меню обратиться к диетологу. Составленный им рацион будет учитывать клинические проявления, физическую активность, вкусовые пристрастия человека.
Важной мерой, позволяющей улучшить ситуацию, является нормализация массы тела. В этом случае также можно рассчитывать на помощь диетолога.
Избавление от изжоги потребует и исключение таких мер, как физические нагрузки сразу после еды, давящая на диафрагму одежда.
Профилактика изжоги и отрыжки
Профилактика изжоги и отрыжки заключаются в следующем:
- Исключить из меню блюда и продукты, оказывающие негативное влияние на состояние пищеварительного тракта. В перечень попадают:
- жирная, жареная, острая, соленая пища;
- кислые, несозревшие фрукты;
- алкоголь;
- газированных напитки;
- фастфуд, продукты, содержащие в избытке синтетические компоненты и консерванты.
- Избегайте переполненности желудка.
- Тщательно пережевывайте пищу, исключите проглатывание больших кусков.
- Не допускайте чрезмерного увеличения веса, ожирения.
- Последний прием пищи должен состояться за 3-4 часа до сна.
- Отказ от курения, так как никотин оказывает негативное влияние на слизистые желудочно-кишечного тракта.
Когда нужно срочно обратиться к врачу
Поскольку развитие отрыжки и изжоги чаще всего связано с нарушениями алиментарного характера, вкусовыми привычками, многие пренебрегают консультацией гастроэнтеролога. Между тем, в развитии гастрита или язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки большую роль играют именно погрешности в питании, несбалансированный рацион, особые пристрастия к острым и кислым блюдам.
Несмотря на то, что люди хорошо понимают, к какому врачу обратиться при боли в желудке, они часто игнорируют уточнить причину диспепсических расстройств. При этом отрыжка и изжога могут являться лишь начальными проявлениями патологии. Заболевание будет прогрессировать, существует опасность угрожающих последствий. Тревогу должно вызвать любое ухудшение состояния, дополнение отрыжки и изжоги тяжестью в области живота, болью, расстройством стула, периодической тошнотой или рвотой.